Aquí y ahora vs. allí y entonces
Cuando en Gestalt defendemos la importancia de vivir en el aquí y el ahora, nos referimos al valor de mantener una presencia consciente de si misma. Una presencia que fluya…
Category
Gestalt
Culpa y responsabilidad
Cualquier camino de autoconocimiento que decidamos emprender pasa por volver la mirada hacia nosotros mismos. Mejorar nuestra vida requiere revisar cómo perpetuamos situaciones que no nos gustan y cómo boicoteamos…
Veo, siento, imagino… el Darse cuenta según la Gestalt
Fritz Perls decía que la terapia era más una cuestión educativa que de ámbito médico, refiriéndose a que el paciente no era un supuesto «enfermo» a quien había que «curar»…
Apoyo y confrontación en Gestalt
Cuando un paciente llega a terapia, de manera más o menos consciente nos brinda lo más preciado que tiene; su vulnerabilidad. Su vulnerabilidad fue dañada, a más tardar, en el…
Vivir desde el corazón
Todavía hoy se me hace difícil responder con sencillez cuando me preguntan en qué consiste la terapia Gestalt. Hace unos días, mientras tomaba unas cañas con unos conocidos me sorprendí…
